随着气温的变化和季节交替，流行性感冒（简称“流感”）进入高发期。为了帮助广大居民朋友们更好地认识流感、预防流感，并在必要时进行正确的自我处理，我们特别编写了这篇文章，为大家提供实用的流感防治知识。
一、流感的常见症状表现
流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。
其典型症状包括：
发热：通常是突然起病，体温可达39℃至40℃。
全身不适：头痛、肌肉酸痛、关节疼痛、极度乏力等。
呼吸系统症状：咳嗽（干咳）、喉咙痛、鼻塞或流涕。
其他症状：部分患者可能伴有寒战、食欲减退、恶心呕吐等症状；儿童还可能出现腹痛、腹泻等情况。
二、不同症状对应的药物治疗
【轻度症状者】
对于仅有轻微发热、咳嗽等症状的患者，建议多休息、补充足够水分，并可使用非处方药如对乙酰氨基酚（扑热息痛）来缓解发热和疼痛。
如果有咳嗽，可以考虑使用祛痰止咳药物，例如氨溴索口服溶液。
【中度及以上症状者】
若发热持续不退，或者出现明显的全身酸痛、剧烈咳嗽等症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的抗病毒药物，如奥司他韦、扎那米韦，这些药物能够有效抑制病毒复制，缩短病程。
对于并发细菌感染的情况，需根据具体情况进行抗生素治疗。
【重症病例】
当病情进一步恶化，如出现呼吸困难、胸闷气短、意识模糊等严重情况时，必须立即前往医院急诊科就诊，接受更专业的救治措施，包括但不限于吸氧、机械通气支持等。
三、中医症型及对症治疗方案
在传统中医药理论中，流感属“时行感冒”范畴，其由风寒、风热之邪等外邪侵袭人体所致，发病呈流行性之感冒病证，病情常较一般感冒为重。时行感冒的症状包括发热、头痛、全身酸痛、咳嗽、喉咙痛等。其中，发热通常较高，可能伴有出汗不畅的情况，针对不同的证候特点，采取的治疗方法也不同。以下为流感不同类型辨证论治方案，特别提示需要根据患者实际病症与体征加减使用。
【临床表现】发病初期，恶寒，发热或未发热，无汗，身痛头痛，鼻流清涕，舌质淡红，苔薄而润，脉浮紧。
【治法】疏风散寒，辛温解表
【基础方】荆防败毒散加减荆芥10g 防风10g 甘草6g 茯苓15g 川芎6g 桔梗6g 独活6g 前胡10g 枳壳10g 白芷10g 柴胡10g 羌活6g【加减】发热甚加麻黄、葛根；咳嗽甚加苏子、杏仁；鼻塞流涕重者加辛夷、苍耳子；纳差者加稻芽、山楂；年老、乏力者加党参。【参考中成药】感冒软胶囊，九味羌活丸，风寒感冒颗粒。
【临床表现】发热，微恶风寒，咳嗽咽痛，口渴，舌质边尖红，苔薄，脉浮数。
【治法】疏风清热，辛凉解表【基础方】银翘散加减银花15g 连翘10g 桑叶15g 菊花10g 桔梗6g 牛蒡子10g 芦根15g 薄荷6g【加减】咳嗽重加杏仁、葶苈子；咽痛甚加射干、僵蚕；发热甚加石膏、天花粉。【参考中成药】金花清感颗粒，连花清瘟颗粒/胶囊，复方芩兰口服液，喉咽清颗粒/口服液，连花清咳片，复方感冒灵颗粒。
【临床表现】发热恶寒，身痛，头痛，咽痛，口渴，舌红，苔薄白或薄黄，脉浮。【治法】疏散表邪，清热解毒【基础方】柴胡羌蒲汤（全国名中医袁长津教授经验方）柴胡15g 羌活10g 前胡10g 枳壳10g 黄芩10g 桔梗6g 连翘15g 蒲公英15g 法半夏9g 甘草6g【加减】伴身疼、头痛明显加川芎、白芷；咳嗽咳痰，加麻黄、杏仁。【参考中成药】柴石退热颗粒，感冒清热颗粒，清热消炎宁片，炎可宁丸。
【临床表现】发热或恶寒，恶心，呕吐，腹胀，腹痛腹泻，头身酸痛，舌质淡，苔白腻，脉滑数。【治法】解表化湿，理气和中【基础方】藿香正气散加减【参考方药】
【加减】畏寒者加荆芥、防风各10g；纳呆、食少加神曲、鸡内金。【参考中成药】藿香正气胶囊，藿香正气水。
四、流感的预防措施
1、规律作息，适量运动，注意气候冷暖变化，及时增减衣物，避免受凉及过度劳累。合理膳食，营养均衡，适量摄入新鲜水果、蔬菜，提高身体抵抗力。
2、定期开窗通风换气，保持室内空气流通。保持社交距离，在人群集中的公共场所佩戴口罩，避免呼吸道飞沫传播。
3、接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段之一。建议每年秋季提前接种，特别是老人、儿童、孕妇以及患有慢性基础性疾病的人群。
部分内容摘自“湖湘中医”公众号文章
